美腸活

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ミネラルの大切さ

Armeriaのこずえです。 12月になりましたね✨ あっという間に1年過ぎる… と、30代になってからは毎年言っている気がします🤣   昨日は、ミネラルの国光 美佳先生のサポーターとして 鹿児島市立城西中学校へ💕   […]

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冬を楽しむキャンペーン!

Armeriaのこずえです。 先日、シュシュのWinterキャンペーンを 発信してから、 「腸活もキャンペーン必要だよね~?」 っと思っていました💡 だって、美味しい&楽しいイベントが 盛りだくさんな冬🎄だし、 寒くて代 […]

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12月ご予約開始してます!

Armeriaのこずえです。 少しずつ埋まってきてますので、 ご予定が分かる方はぜひお早めに💛   最近、不調で駆け込む方も 増えてきております🥺 年末に備えて、 ご自身の身体も 早めにケアしてあげましょう✨

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11月のサロン空き状況

Armeriaのこずえです。 11月もよろしくお願いいたします🍁 すでに半分以上埋まっておりますが、 ご新規さまのお受付は 今のところ可能です✨

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お知らせ
体調が悪い時に実践してほしいこと

Armeriaのこずえです。 体調が悪い時、どんなことに気を付けていますか? 〇しっかり睡眠をとる 〇身体を温める 〇身体も脳も休める この子猫ちゃんのように 何も考えずゆっくり休むことは とても大切です✨   今回は、 […]

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腸活食育ケアリスト講座【8月後半-9月】

Armeriaのこずえです✨️ ご予約はこちらから💛

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美腸との出逢い

Armeriaの宮原です。 わたしが美腸と出会ったキッカケ。   「過敏性腸症候群」を患っていたわたし。 当時は、病院でお薬をもらって飲むことしか できる事はないと思っていました。 確かに、お医者様には 「運動と根菜類を […]

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シンバイオティクスとは?

Armeriaの宮原です。   最近、〇〇バイオティクスって多すぎん!? と思われている方もいらっしゃるのでは😂   今回は「シンバイオティクス」 これは、プロバイオティクスとプレバイオティクス を組み合わせたもの!   […]

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お知らせ
プレバイオティクスとは?

Armeriaの宮原です。 昨日のプロバイオティクスと何が違うんだ? って感じですよね! でも、全然違います🤭 腸内環境を整える上で大切なもの💛 なんですが、このプレバイオティクス、 まだここ20年くらいなんです😮   […]

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お知らせ
プロバイオティクスとは?

Armeriaの宮原です。 腸に良いこと!っていうイメージのもの、 何が思い浮かびますか? ヨーグルト、納豆、味噌汁… いろんなものがありますよね✨ このヨーグルト、納豆、味噌、 すべてプロバイオティクスに当てはまります […]

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