腸活食育ケアリスト　夏講座🌺

Armeriaの宮原です。

　

今年も腸活食育ケアリスト　夏講座　

どなたにも必要な情報をお伝えしています✨

　

昨年の夏の自分の体調と、

今の自分の体調では

少し違うな…！と

感じたことはありませんか？

　

それって、環境のせいだけではない？！

　

一年後の自分を心地よく、

そして楽しく充実に過ごさせてあげるためにも、

一年を通してセルフケアしていくことが

大切なんです🥹

　

なので、季節編だけでなく、

ぜひ1年を通して受講してみて欲しい❣

　

伝えている自分でも、

「あ～！そうだった！」

って思うことも毎回あります！😂

それくらい、人間の脳は忘れることが得意🫣